{"id":404,"date":"2018-02-05T10:15:38","date_gmt":"2018-02-05T10:15:38","guid":{"rendered":"http:\/\/bridge153.qodeinteractive.com\/?page_id=4"},"modified":"2026-01-27T21:28:46","modified_gmt":"2026-01-27T20:28:46","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fitformabydgoszcz.pl\/","title":{"rendered":"Fit Forma Klub Fitness Bydgoszcz Kameralne Przyja\u017anie"},"content":{"rendered":"

[vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][rev_slider_vc alias=”home”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235104317{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=”” el_id=”onasID”][vc_column][vc_empty_space height=”100px”][vc_column_text]<\/p>\n

FIT FORMA<\/span> KAMERALNY, PRZYJAZNY FITNESS<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”22px”][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n

Wpadaj w wymi\u0119tolonym dresie i starych adidasach.<\/h3>\n

U nas liczy si\u0119 trening,<\/h3>\n

a nie rewia mody!<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”22px”][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n

Szukasz miejsca, gdzie nie b\u0119dziesz tylko kolejnym numerem karnetu?<\/p>\n

 <\/p>\n

W Fit Formie stawiamy na swobod\u0119, brak t\u0142um\u00f3w i wzajemne wsparcie.<\/strong> U nas poczujesz si\u0119 jak u dobrych znajomych, a nie w wielkiej hali treningowej.<\/h4>\n

 <\/p>\n

Wpadnij, rozgo\u015b\u0107 si\u0119 i zr\u00f3bmy razem co\u015b dobrego dla Twojego zdrowia!<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”22px”][vc_column_text]<\/p>\n

\n

Stawiamy na trzy proste zasady:<\/strong><\/h4>\n

\u21d2\u00a0<\/strong>Nie musisz mie\u0107 markowego stroju.<\/strong> Przyjd\u017a w tym, co masz i poczuj si\u0119 swobodnie. Najwa\u017cniejszy jest Tw\u00f3j komfort!<\/p>\n

\u21d2\u00a0<\/strong>\u0106wicz w swoim tempie.<\/strong> Nie musi by\u0107 idealnie ani r\u00f3wno z innymi. To Tw\u00f3j czas i Twoje post\u0119py.<\/span><\/p>\n

\u21d2\u00a0<\/strong>Trenuj z nami regularnie.<\/strong> Tylko tyle (i a\u017c tyle) wystarczy, by zrzuci\u0107 zb\u0119dne kilogramy, wysmukli\u0107 cia\u0142o, poprawi\u0107 zdrowie, kondycj\u0119 i co najwa\u017cniejsze \u2013 humor!<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”22px”][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n

WYBIERZ TO, CO LUBISZ:<\/strong><\/h4>\n

\u21d2Energia i cardio:<\/b> Trampoliny jumping fitness, Step aerobik, Pound fitness.<\/p>\n

\u21d2Wzmocnienie i rze\u017aba:<\/b> P\u0142aski brzuch (ABS Blast), Total body workout.<\/p>\n

\u21d2Harmonia i elastyczno\u015b\u0107:<\/b> Pilates, Zdrowy kr\u0119gos\u0142up, Body&mind, Mobility&stretch.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”22px”][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n

Zr\u00f3b pierwszy krok \u2013 napisz lub zadzwo\u0144 do nas. Czekamy na Ciebie <\/strong><\/span><\/h4>\n

i Tw\u00f3j dres!<\/strong><\/span><\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n

HONOROWANE KARTY SPORTOWE<\/strong><\/h4>\n

\u21d2<\/b>MultiSport (Plus, Classic, Light, Student, Senior), MultiActive, Fit Profit, Fit Sport, Medicover Sport, PZU Sport.<\/p>\n

\u21d2<\/b>Karty lokalne i partnerskie: Karta Klubowa Chemik, Karta Klubowa Zawisza, Karta Cosinus, Aktywna Bydgoszcz, Bydgoska Karta Seniora 60+, Og\u00f3lnopolska Karta Seniora.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1643030646597{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=”” el_id=”grafikID”][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][vc_column_text]<\/p>\n

GRAFIK <\/span> ZAJ\u0118\u0106<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=”2933″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” qode_css_animation=””][vc_column_text]CO ZABRA\u0106 NA ZAJ\u0118CIA:\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u27a1 Str\u00f3j sportowy, wod\u0119, r\u0119cznik, czyste obuwie na zmian\u0119\/skarpetki (w zale\u017cno\u015bci od zaj\u0119\u0107).<\/p>\n

\u25aa\ufe0f skarpetki: zdrowy kr\u0119gos\u0142up, Pilates, Body &Mind, Mobility&Stretch.<\/p>\n

\u25aa\ufe0f buty: trampoliny, step aerobik, p\u0142aski brzuch, total body workout, pound fitness.<\/p>\n

\u27a1 W sezonie jesienno-zimowym polecamy zabra\u0107 bluz\u0119.<\/p>\n

\u27a1 Mo\u017cesz mie\u0107 swoj\u0105 mat\u0119 lub skorzysta\u0107 z naszej.<\/p>\n

\u27a1 Potrzebujesz k\u0142\u00f3dki, aby zabezpieczy\u0107 szafk\u0119. K\u0142\u00f3dk\u0119 mo\u017cesz mie\u0107 swoj\u0105 lub kupi\u0107 u nas (35 z\u0142). Otw\u00f3r na k\u0142\u00f3dk\u0119 fi 11.50 mm.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1720780149041{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=”” el_id=”rezerwujID”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

REZERWUJ <\/span> MIEJSCE<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]REZERWACJA MIEJSC:<\/strong><\/p>\n

\u27a1 Na wszystkie zaj\u0119cia obowi\u0105zuje rezerwacja miejsc.
\n\u27a1 Zadzwo\u0144 lub wy\u015blij wiadomo\u015b\u0107 pod numer 515-382-207.
\n\u27a1 Wy\u015blij wiadomo\u015b\u0107 poprzez Whatsapp 515-382-207.
\n\u27a1 Wy\u015blij wiadomo\u015b\u0107 poprzez: Facebook, Instagram, Messenger.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235548524{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=”” el_id=”cennikID”][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][vc_column_text]<\/p>\n

CENNIK<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=”2894″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” qode_css_animation=””][vc_column_text]\u27a1 Nie podpisujesz umowy. Nie ma wpisowego.
\n\u27a1 Kupujesz pojedyncze wej\u015bcie lub karnet.
\n\u27a1 Karnet jest na wszystkie zaj\u0119cia. Wa\u017cny 30 dni.
\n\u27a1 Karnet mo\u017cesz kupi\u0107 w klubie przed zaj\u0119ciami (karta, blik, got\u00f3wka, przelew bankowy).[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1672263072727{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=”” el_id=”ofertaID”][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][vc_column_text]<\/p>\n

OFERTA<\/span> FITNESS<\/h1>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

FITNESS NA TRAMPOLINACH<\/h3>\n

JUMPING FITNESS<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1728231242005{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2706″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]\u27a1 Dynamiczne zaj\u0119cia, anga\u017cuj\u0105ce ca\u0142e cia\u0142o. Aktywno\u015b\u0107 poprawia kondycj\u0119, modeluje sylwetk\u0119, wyzwala endorfiny oraz spala tkank\u0119 t\u0142uszczow\u0105. Trening nie obci\u0105\u017ca staw\u00f3w. Na jednym treningu spalisz do 800 kcal.\u00a0Efekty \u0107wicze\u0144: znaczna utrata kilogram\u00f3w, poprawy kondycji, szczup\u0142a sylwetka, poprawa humoru i samooceny<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107: ok 55 minut.<\/p>\n

\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: \u015brednia\/wysoka.<\/p>\n

 <\/p>\n

Poranna grupa<\/strong> nie za szybko, nie za wolno. Grupa dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 energicznie zacz\u0105\u0107 dzie\u0144.<\/p>\n

Grup\u0119 pocz\u0105tkuj\u0105c\u0105<\/strong> polecamy osobom, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 skaka\u0107, ale tak\u017ce wszystkim, kt\u00f3rzy chc\u0105 si\u0119 porusza\u0107.<\/p>\n

Grupa zaawansowana<\/strong> to trening o wi\u0119kszej intensywno\u015bci. Szybsze tempo, zmiany krok\u00f3w. Konkretny wycisk i wyzwanie dla organizmu.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_column_text]Bez wzgl\u0119du jaka grup\u0119 wybierzesz to i tak zawsze \u0107wiczysz w swoim tempie. W ka\u017cde chwili mo\u017cesz do\u0142\u0105czy\u0107 do ka\u017cdej grupy.\u00a0<\/strong>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_column_text]<\/p>\n

\u27a1 ZAJ\u0118CIA INDYWIDUALNE<\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]Zaj\u0119cia dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie lubi\u0105 zaj\u0119\u0107 grupowych. Na sali jeste\u015b tylko Ty i instruktor. Zaj\u0119cia dostosowane do twoich potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci. Koszt: pakiet 4 trening\u00f3w to 500 z\u0142, pakiet 8 trening\u00f3w 700 z\u0142.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

\u27a1 ZAJ\u0118CIA DLA GRUP SPORTOWYCH<\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]Doskona\u0142e urozmaicenie planu treningowego. Trampoliny to niezwykle skuteczny spos\u00f3b wspomagaj\u0105cy i zwi\u0119kszaj\u0105cy wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, sprawno\u015b\u0107, oraz wydolno\u015b\u0107 organizmu ka\u017cdego sportowca. Mocny wycisk dla zawodnika i wyzwanie dla organizmu.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

STEP AEROBIC<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1728231242005{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2871″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]\u27a1 Dynamiczne zaj\u0119cia, anga\u017cuj\u0105ce ca\u0142e cia\u0142o. \u0106wiczenia polegaj\u0105 na wchodzeniu i schodzeniu ze stopnia na r\u00f3\u017cne sposoby. Trening anga\u017cuje wiele grup mi\u0119\u015bniowych, wzmacnia serce i poprawia koordynacj\u0119. Podczas jednych zaj\u0119\u0107 mo\u017cna spali\u0107 nawet od 300 do nawet 600 kalorii.<\/p>\n

Efekty \u0107wicze\u0144: j\u0119drne cia\u0142o, szczup\u0142a sylwetka, poprawy kondycji, humoru i samooceny<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107: ok 50\/55 minut.<\/p>\n

\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: \u015brednia[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

POUND FITNESS<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2707″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]\u27a1 Zaj\u0119cia choreograficzne zainspirowane gr\u0105 na perkusji. Podczas zaj\u0119\u0107 u\u017cywamy specjalnych pa\u0142eczek, kt\u00f3re nadaj\u0105 rytm i podnosz\u0105 intensywno\u015b\u0107 \u0107wicze\u0144. W trakcie jednej sesji spalisz do 900 kalorii. Doskona\u0142a odskocznia od problem\u00f3w dnia codziennego.\u00a0Efekty \u0107wicze\u0144: utrata tkanki t\u0142uszczowej, pi\u0119kna sylwetka, poprawa kondycji, poprawa koncentracji i szybko\u015bci, poprawa humoru.<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107 to ok 45\/50 minut<\/p>\n

\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: \u015brednia\/wysoka.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

P\u0141ASKI BRZUCH<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2710″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]\u27a1 Solidny trening wzmacniaj\u0105cy i rze\u017abi\u0105cy mi\u0119\u015bnie brzucha. R\u00f3\u017cnorodne \u0107wiczenia na mi\u0119\u015bnie core (mi\u0119\u015bnie brzucha, grzbietu ale r\u0105k i n\u00f3g).\u00a0Efekty \u0107wicze\u0144: mocny i wyrze\u017abiony brzuch, silny kr\u0119gos\u0142up i r\u0119ce, j\u0119drne i smuk\u0142e cia\u0142o, poprawa humoru, samooceny.<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107 to ok 50 minut
\n\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: \u015brednia.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

TOTAL BODY WORKOUT<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2709″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_empty_space height=”12px”][vc_column_text]\u27a1 Po\u0142\u0105czenie \u0107wicze\u0144 cardio i \u0107wicze\u0144 wzmacniaj\u0105cych, rze\u017abi\u0105cych. W trakcie treningu anga\u017cujesz wszystkie najwa\u017cniejsze grup mi\u0119\u015bniowe. Efekty: wyrze\u017abione, mocne, j\u0119drne cia\u0142o, smuk\u0142a sylwetka, poprawa kondycji i si\u0142y.<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107: ok 55 minut.
\n\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: \u015brednia\/wysoka.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

PILATES<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2835″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_empty_space height=”12px”][vc_column_text]\u27a1 Po\u0142\u0105czenie r\u00f3\u017cnych \u0107wicze\u0144, technik, kt\u00f3re cechuje spok\u00f3j, precyzja, kontrola, oddech. Wzmocnisz mi\u0119\u015bnie g\u0142\u0119bokie, rozci\u0105gniesz i wyd\u0142u\u017cysz cia\u0142o.<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107: ok 55 minut.
\n\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: niska[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

ZDROWY KR\u0118GOS\u0141UP<\/strong><\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2579″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]\u27a1 Zaj\u0119cia zapobiegaj\u0105, eliminuj\u0105 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe kr\u0119gos\u0142upa, poprawiaj\u0105 jego ruchomo\u015b\u0107 i postaw\u0119 cia\u0142a.<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107 to ok 55 minut.
\n\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: niska.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

MOBILITY&STRETCH<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2698″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]Zaj\u0119cia polepszaj\u0105 ruchomo\u015bci i elastyczno\u015bci mi\u0119\u015bni, \u015bci\u0119gien, wi\u0119zade\u0142 i staw\u00f3w. Rozci\u0105gniesz si\u0119, poprawisz gibko\u015b\u0107, elastyczno\u015bci i mobilno\u015bci cia\u0142a.<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107 to ok 55 minut.
\n\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: niska.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

BODY&MIND<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1596235440701{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image image=”2840″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=”” qode_hover_animation=”zoom_in”][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]\u27a1\u00a0 Po\u0142\u0105czenie zaj\u0119\u0107 typu zdrowy kr\u0119gos\u0142up, Joga, Pilates, Stretching, Medytacja. Wykonujesz szeroko poj\u0119te \u0107wiczenia usprawniaj\u0105ce Twoje cia\u0142o. Skupisz si\u0119 na oddechu, nauczysz si\u0119 panowa\u0107 nad w\u0142asnym cia\u0142em i ws\u0142ucha\u0107 w jego rytm.<\/p>\n

\u27a1 Czas zaj\u0119\u0107 to ok 55 minut.
\n\u27a1 Intensywno\u015b\u0107: niska.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”10px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1671105864555{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}” z_index=”” el_id=”voucherID”][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][vc_column_text]<\/p>\n

VOUCHER<\/h2>\n

PODARUNKOWY<\/h2>\n

<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=”2684″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=””][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n

Zamie\u0144 czekolad\u0119 na VOUCHER DO NASZEGO KLUBU!\u00a0<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
Podaruj bliskiej osobie dawk\u0119 ruchu, zdrowia i zach\u0119\u0107 do dalszych \u0107wicze\u0144!<\/div>\n<\/div>\n
\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
<\/div>\n
\n