Szukasz klubu fitness blisko Wyżyn w Bydgoszczy, gdzie każdy trening przebiega w miłej atmosferze? Zapraszamy na ćwiczenia grupowe w samym centrum miasta! Nasza oferta obejmuje zajęcia odpowiadające na różne potrzeby: od intensywnego cardio, po wyciszające sesje Body&Mind. Podczas spotkań instruktorzy czuwają nad poprawnym wykonywaniem treningów i dbają o komfort całej grupy, dzięki czemu możesz realizować cele bez obaw o kontuzję. Wpadnij do nas lub zadzwoń! Pomożemy Ci wybrać aktywność najlepiej dopasowaną do Twojej kondycji!
Nasza oferta obejmuje zajęcia fitness o różnym charakterze, dlatego możesz dopasować trening do swojej kondycji, celu, a także tego, jak chcesz pracować z ciałem danego dnia. Proponujemy zarówno dynamiczne formy ruchu, jak i spokojniejsze zajęcia wzmacniające, rozciągające oraz redukujące ból pleców. Do wyboru masz:
Chcesz wziąć udział w zajęciach fitness w Bydgoszczy blisko Wyżyn? Wybierz formę aktywności odpowiadającą Twoim potrzebom i odwiedź nas! Czekamy przy ul. Pod Blankami 33, w samym centrum miasta!
Nie każdy potrzebuje treningu o wysokiej intensywności, zwłaszcza po kilku godzinach pracy przy biurku lub innej wymagającej aktywności. W takich momentach lepiej sprawdzają się aktywności pomagające pozbyć się zmęczenia – tę funkcję pełni u nas Pilates. Wzmacnia on mięśnie głębokie, uczy kontroli oddechu, a wszystko to w tempie sprzyjającym skupieniu na wykonaniu każdego ruchu.
Gdy główną główne dolegliwości stanowią sztywność karku oraz ból pleców, naturalnym wyborem staje się Zdrowy Kręgosłup: poprawia on mobilność, pomaga odzyskać prawidłową postawę ciała, a także przynosi ulgę w bólu bez forsowania organizmu. Połączenie tych dwóch aktywności z Mobility&Stretch zapewnia większą elastyczność mięśni oraz zwiększa zakres ruchu przydatny nie tylko na sali, ale także przy schylaniu się czy wstawaniu z krzesła. Wszystkie te elementy łączy Body&Mind – podczas jednych zajęć poznajemy ćwiczenia z jogi, pilatesu, stretchingu oraz techniki wprowadzające w stan głębokiego relaksu. Odwiedź nasz klub fitness w Bydgoszczy! Z Wyżyn dojedziesz do nas w zaledwie 10 minut!
Za zajęcia można zapłacić jednorazowo albo wybrać karnet, więc nie trzeba podpisywać umowy na długi czas ani opłacać wpisowego. Nasza karta wstępu jest ważna przez miesiąc i obejmuje wszystkie zajęcia, co ułatwia wypróbowanie wielu różnych aktywności w jednym okresie.
Osoby korzystające z benefitów pracowniczych lub programów partnerskich mogą skorzystać z honorowanych kart, takich jak: MultiSport Plus, MultiSport Classic, MultiSport Light, MultiSport Student, MultiSport Senior lub MultiActive. Akceptowane są także Fit Profit, Fit Sport, Medicover Sport, PZU Sport, Karta Klubowa Chemik, Karta Klubowa Zawisza, Karta Cosinus oraz Aktywna Bydgoszcz. Seniorzy mogą zapytać również o wejście z Bydgoską Kartą Seniora 60+ albo Ogólnopolską Kartą Seniora. W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości zapraszamy do kontaktu! Nasze zajęcia fitness są dostępne dla wszystkich mieszkańców Wyżyn i innych rejonów Bydgoszczy!